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苹果芹菜汁的做法


今天给大家分享一下破壁机苹果芹菜汁的做法,大家都知道西瓜的营养在蔬菜里面最为丰富,因为他们丰富的维生素,苹果芹菜汁的做法苹果甘甜和芹菜清香的清爽组合 芹菜含有对癌症及老化的致因——活性氧化物有很好抑制效果的成分。芹菜还有促进血液循环、预防高血压、动脉硬化的功效。富含维生素U,能保护胃黏膜,防止胃溃疡。总而言之,芹菜是好东西,除了做采用,还可以做饮料喝哦!那么下面就给大家分享一下维他美仕破壁机苹果芹菜汁的做法。

破壁机苹果芹菜汁的做法

首先我们准备食材芹菜200g,苹果一个(提前放冰箱冷藏,不喜欢冰的可以省略),冰水(凉开水提前放冰箱冷藏),蜂蜜,冰块适量(可省略),用量提示:3-4个人的用量。

然后我们把芹菜去根洗净(不喜欢芹菜叶的可以摘除叶子),切成3cm长的小段,备用。

接下来我们把苹果洗净提前放冰箱冷藏,不喜欢冰感的可以省略);

接着我们在饮用时可以适当加蜂蜜或冰块(喜好原汁原味的可以只放冰块)。

破壁机苹果芹菜汁的做法

最后我们把剩下的果蔬渣可以和糯米粉做煎饼,一举两得,材料一点都不浪费哦!果蔬汁应该现榨现喝,时间放长了不好喝。不喜欢纯果蔬汁味道的,可以放蜂蜜调味。芹菜叶可以的味道稍微有点涩,不喜欢词味道的可以在榨汁前摘除,以上为友情提示。

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本文地址:http://www.vitaimix.cn/xa/750.html。 发布时间:2019-04-06 11:26

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